Kirss.Net

Sunday, 16 January 2011 13:38

Tarkade dieet: proovi ka sina!

On teada, et inimese ajutegevuse efektiivsus sõltub paljuski tema toitumisest. Kuidas koostada õigesti sellist menüüd, mis tooks kasu nii kehale kui ka intellektile? 

dieet 

Published in Dieedid igale maitsele

See fantastiline dieet aitab teil kaotada kahe nädalaga kolm kilogrammi ennast oluliselt piiramata.

dieet 

Kõik magustoidud ei ole ühtemoodi kasulikud. Vali need, mis ei ole figuurile ohtlikud!

magus  

Published in Nipinurk kokkadele
Thursday, 08 October 2009 14:51

Seksikas ananassidieet

Kelle lemmikpuuviljaks on ananass, tõdevad, et süües rohkesti ananassi, kahaneb isu, langeb kehakaal, paraneb jume ja kõigele lisaks tõuseb ka libiido.

dieet 

Published in Dieedid igale maitsele

Kõigest ühe õhtusöögiga võib võita mehe süda: kuidas aga koostada õigesti menüü, et muuta toidu saladuslikud omadused armastuse alkeemiaks?

mees

Published in Armastus

Kasutades kaloritabeleid või –kalkulaatorit, võid ise koostada oma menüü ning süüa seda, mida armastad. Päeva limiidiks on 1200 kcal. Parem on seda kogust jagada viieks toidukorraks:  

dieet

Published in Dieedid igale maitsele

VAJA LÄHEB: 100 g taluvõid või margariini, 100 g suhkrut, 2 tl vanillisuhkrut, 2 muna, 2 tl küpsetuspulbrit, 300 g jahu, 600 g maasikaid, 50 g kookoshelbeid.

maasikakook

Suvel on võimalik süüa palju rohkem kasulikke puu- ja köögivilju kui näiteks talvel. Seetõttu saab organism liigsete kalorite asemel palju vitamiine ja mineraalaineid. Just tänu sellele võimaldab dieet kiiresti kaalust alla võtta ilma tervist kahjustamata. Fantastilisena tunduv number – 5 päevaga miinus 5 kg – on nüüd reaalne!

dieet 

Published in Dieedid igale maitsele
Friday, 26 June 2009 13:45

KIRSI SUVERETSEPT: maasikajäätis

100 grammis: 217 kcal, 1,5 g valke, 11,3 g rasva, 27,4 g süsivesikuid

jäätis 

Monday, 22 June 2009 13:17

7 kõige maitsvamat dieeti. Tahad ka?

Lõpuks ometi võib täie kindlusega väita, et suvi on saabunud ning koos selle imelise aastaajaga ka puuviljaaeg. Miks mitte kasutada neid loodusande enda figuuri kasuks? Pidades puuviljadieeti, kaotad nädalas 3-5 kg ilma tervist kahjustamata, sest puuviljad sisaldavad kõiki vitamiine ja mineraalaineid, mida vajad nii saleduse kui tervise jaoks. HEAD ISU JA KAALUKAOTUST!

dieet 

Published in Dieedid igale maitsele
Thursday, 21 May 2009 15:44

Afrodisiaakumid külmkapist

Seksi kvaliteet sõltub ka partnerite toitumisest. Juba ammustest aegadest on teada toiduained, mis tõstavad potentsi. Tasub lisada oma menüüsse paar afrodisiaakumi, siis läheb voodis partneritel paremini. 

seks

Published in Armastus

Parimad ilunipid

KOSMEETIKAVAHEND OTSAS?

Mingi kosmeetikavahend on otsas, seda on aga otsekohe vaja? Ära paanitse!

Loe edasi »

Retseptid

Ananassimagustoidud: parimad retseptid ilu ja kõhu jaoks

Tervislikult toituvad naised on teadlikud ...
Loe edasi

Jäätiseretsept: Mangonauding

Koostisosad:  2 mangot, 200 ml piima, 200 ml ...
Loe edasi

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel ...
Loe edasi

MÜSLI: valmista ise maitsev ja kasulik hommikusöök

Poest ostetud müsli on reeglina maitsev, kuid ...
Loe edasi

Tahad ka talvel ja kevadel seeni süüa? Seente säilitamine.

Seente sügavkülmutamine on suurepärane ...
Loe edasi

Hetkel on lehel...

We have 568 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

Kas ilu = rumalus?

Briti teadlaste uurimus hajutab lõplikult müüdi sellest, et

Loe edasi »

Küüned, Küünehooldus

Juuksehooldus

Juuksehooldus/šampoonid

Juuste õige hooldus? Õigesti valitud ho

Loe edasi »

4 toodet ilusa naha jaoks

TOODE # 1: kala ja mereannid

Aktiivsed komponendid: tsink, omega 3. Efekt: sile, puhas nahk.  
Loe edasi

TOODE # 2: TSITRUSELISED

Aktiivne komponent: C vitamiin. Efekt: sile, elastne nahk  
Loe edasi

TOODE # 3: oranžid ja rohelised köögiviljad

Aktiivsed komponendid: A-vitamiin, beeta-karoteen. Efekt: terve, sile nahk
Loe edasi

TOODE # 4: PÄHKLID

Aktiivne komponent: E-vitamiin. Efekt: noor, pehme nahk
Loe edasi

5 šokolaaditorti hea tuju jaoks

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel kasutatud päris šokolaadi, on palju maitsvam.
Loe edasi

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, 250 g suhkrut, 1 pakk vanilli, 1/4 tl soola, 4 muna, 2,5 sl kakaod....
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g suhkrut,  1 pakk vanillisuhkrut, 0,5 tl kaneeli, 6 sl konjakit.......
Loe edasi

Viini šokolaaditort

TAIGEN: 4 sl kakaopulbrit, ¼ klaasi keeva vett, ¾ klaasi suhkrut, 100 g taluvõid, ½ tl vanilliini, 1 muna, ....
Loe edasi

Šokolaadikook „Külalised lävel”

Retsept on pärit Ameerika köögist. Valmistamiseks läheb vaja ainult küpsetusvormi, lusikat ning soovi korral sõela.
Loe edasi

Ilunipid, meikimine

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun