Kirss.Net

Briti dietoloog Zoe Harcombe, sensatsioonilise toitumisraamatu autor, on kindel, et paljud toitumisreeglid on üksnes müüdid ega too oodatud tulemust. Oma uurimistöös on ta tõestanud, et kaalu langetamiseks tuleks kasutada just „ebaõigeid“ dieete.

dieet 

Thursday, 16 September 2010 10:45

7-päevane rasvapõletusdieet

7-päevane rasvapõletusdieet on nii Hollywoodi staaride kui ka tavainimeste seas ülimalt populaarne toitumissüsteem.

dieet 

Published in Dieedid igale maitsele

Vahemere dieeti võib pidada terve elu vältel. Tänu spetsiaalsele päevamenüüle aitab dieet langetada kaalu aeglaselt, kuid kasuga. 

dieet 

Published in Dieedid igale maitsele

Dieet on üks tõhusamaid tselluliidi ravimeetodeid ning aitab juba paari kuuga muuta probleemsed piirkonnad ilusamaks.

dieet 

Kas teadsid, et meie organism töötab isegi öösel, kulutades päeva jooksul saadud energiat või siis organismi rasvavarusid. Figuuri säilitamiseks on tähtis vältida söömist enne magamaminekut, kuid unetuse vältimiseks ei tohiks kõht olla päris tühi. 

dieet 

Published in Dieedid igale maitsele

Peaaegu iga naise elus on olemas mõned soovid, mis on seotud aastaaegadega. Suvel ostan uue kleidi, sügisel saapad, kuid jõuludeks pean kaalu langetama... Kindlasti on selline arutelu tuttav ka sinule. Dieediga peab alustama kohe, sest ta kestab täpselt neli nädalat ehk 28 päeva.  

dieet 

Published in Dieedid igale maitsele
Monday, 19 October 2009 12:25

Kuidas kaalus juurde võtta?

Igal pool räägitakse, kuidas kaalu kaotada, aga mitte sõnagi sellest, kuidas kaalu juurde saada. Ometigi on see paljudele naistele tõeliseks probleemiks. Saladus on õiges toitumises! 

kaal 

Tuesday, 28 July 2009 15:35

Atkinsi dieet: 3 sammu ideaalse kaaluni

Atkinsi dieet on maailmas tuntumaid madala süsivesikute ja kõrge valkude sisaldusega dieete. Loodud 1972. aastal doktor Robert Coleman Atkinsi poolt, on dieet tänaseks vallutanud paljude naiste ning ka dietoloogide poolehoiu.

dieet

Published in Dieedid igale maitsele

Retseptid

Küpsetame muffineid!

Muffinite valmistamine võtab kõigest 40 minutit! ...
Loe edasi

Smoothie kohvi kreemiga

Smoothie kohvi kreemiga - Kaunistage jahvatatud ...
Loe edasi

MAASIKAHOOAEG! Kirss.Net pakub 11 parimat retsepti!

Enamik inimesi on seda aega kaua oodanud, kuna ...
Loe edasi

Eesti rahvustoidud - parimad retseptid

Siin on välja toodud parimad eesti rahvustoitude ...
Loe edasi

Supermaitsvad pannkoogid puuviljade ning jäätisega

 Koori apelsinid ning lõika sektoriteks. Lõika ...
Loe edasi

Hetkel on lehel...

We have 121 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

Ideaalse naise portree - kas sinu omaga sarnane?

Suitsetamine, joomine, ebatervislik toitumine, kollane naera

Loe edasi »
Meik, mis köidab mehi

Ühelegi naisele pole ilmselt saladuseks, et meestel on hoopi

Loe edasi »

Küüned, Küünehooldus

KÜÜNED TUGEVAKS!

Pikad, puhtad ja tugevad küüned on iga n

Loe edasi »

Juuksehooldus

4 toodet ilusa naha jaoks

TOODE # 1: kala ja mereannid

Aktiivsed komponendid: tsink, omega 3. Efekt: sile, puhas nahk.  
Loe edasi

TOODE # 2: TSITRUSELISED

Aktiivne komponent: C vitamiin. Efekt: sile, elastne nahk  
Loe edasi

TOODE # 3: oranžid ja rohelised köögiviljad

Aktiivsed komponendid: A-vitamiin, beeta-karoteen. Efekt: terve, sile nahk
Loe edasi

TOODE # 4: PÄHKLID

Aktiivne komponent: E-vitamiin. Efekt: noor, pehme nahk
Loe edasi

5 šokolaaditorti hea tuju jaoks

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel kasutatud päris šokolaadi, on palju maitsvam.
Loe edasi

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, 250 g suhkrut, 1 pakk vanilli, 1/4 tl soola, 4 muna, 2,5 sl kakaod....
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g suhkrut,  1 pakk vanillisuhkrut, 0,5 tl kaneeli, 6 sl konjakit.......
Loe edasi

Viini šokolaaditort

TAIGEN: 4 sl kakaopulbrit, ¼ klaasi keeva vett, ¾ klaasi suhkrut, 100 g taluvõid, ½ tl vanilliini, 1 muna, ....
Loe edasi

Šokolaadikook „Külalised lävel”

Retsept on pärit Ameerika köögist. Valmistamiseks läheb vaja ainult küpsetusvormi, lusikat ning soovi korral sõela.
Loe edasi

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun