7-päevane rasvapõletusdieet
7-päevane rasvapõletusdieet on nii Hollywoodi staaride kui ka tavainimeste seas ülimalt populaarne toitumissüsteem.
Ilus keha Rootsi dieediga
Rootsi dietoloogid koostasid oma toitumissüsteemi, mis sobib põhjariikides elavatele inimestele.
Maitsev, kasulik ja tõhus greibidieet...
Greibidieet aitab vabaneda 3-4 liigsest kilogrammist ja seda ainult ühe nädalaga! Pealegi on greibidieet üsnagi kasulik, sest varustab organismi vajaliku C-vitamiiniga.
SUVEKS SALEDAKS: 3 parimat suvedieeti
Juba praegu, maikuu keskel on saadaval palju värskeid köögi- ja puuvilju ning marju, mis on rikkad vitamiinide poolest, kuid sisaldavad üsna vähe kaloreid. Fantastilisena tunduv number – 1 kg päevas – on nüüd reaalne!
Ühe päeva dieet – kui pikk dieeditamine on üle jõu käiv
Antud dieediga kaotad kaalu aeglaselt, kuid organismi kahjustamata.
TALVEDIEET: kiire kaalukaotus ja tugev immuunsüsteem
Pakume teile kaks eridieeti: üks neist võimaldab kiiresti kaalu langetada(8-15 kilogrammi 12 päevaga) organismi nõrgestamata, teisel on pigem immuunsüsteemi tugevdav toime ning ta aitab kaotada 2-3 kg kuus. Valik on teie!
GI dieet: ideaalse figuuri saladus Michelle Montignacilt
Michelle Montignac, meetodi autor, arvab, et süües süsivesikuid(leib, maiustused), võtab inimene paratamatult kaalust juurde.
Magus mini-dieet: kolme päevaga miinus kaks kilogrammi!
Dieet sisaldab keskmiselt 1000 kcal päevas, kuid tänu puuviljade rohkusele on seda üsna kerge pidada. Dieeti muudavad mõnusamaks ka paar lusikat mett või moosi.
Inglise ravidieet: üks nädal figuuri ja tervise nimel!
Inglise ravidieet näeb ette: * alkoholist loobumist; * suhkrut ja üldse kõike magusat ning kartuleid tohib süüa minimaalselt.
SUVEDIEET: 5 päevaga miinus 5 kg – on nüüd reaalne!
Suvel on võimalik süüa palju rohkem kasulikke puu- ja köögivilju kui näiteks talvel. Seetõttu saab organism liigsete kalorite asemel palju vitamiine ja mineraalaineid. Just tänu sellele võimaldab dieet kiiresti kaalust alla võtta ilma tervist kahjustamata. Fantastilisena tunduv number – 5 päevaga miinus 5 kg – on nüüd reaalne!
PRANTSUSE DIEET: kahe nädalaga miinus 8 kg
Prantsuse dieet on suhteliselt efektiivne(4 kg nädalas) ning seda ei ole raske pidada, sest süüa võib üsnagi palju. Võrreldes teiste dieetidega võib juua peaaegu kõike: nii tavalist kui mineraalvett, teed, kohvi jmt
Kiirdieedid igale maitsele: kuidas võtta alla 7, 5, 4, 3 või 2 päevaga?
Tõenäoliselt on iga naine vähemalt korra elus olnud olukorras, kui peab ideaalne välja nägema, kuid aega sellise täiuslikkuse saavutamiseks on liiga vähe. Kui sul on tõesti eluliselt vaja kaotada need 2-3 kilogrammi, siis aitavad kiirdieedid.
Rohelise tee dieet. Kahe nädalaga miinus 5-8 kilogrammi!
Praegu on viimane aeg dieediga alustada, muidu ei jõua suveks kuidagimoodi. Sind aitab roheline tee! Kahe nädalaga miinus 5-8 kilogrammi!