Kirss.Net

Monday, 15 June 2009 16:48

Lugeja ilusa figuuri saladus: Söö vähem, joo rohkem! (Saatis: Kadi)

Rate this item
(0 votes)

Arvatavasti tekib kõigil meil söögikordade vahel pisike nälg. Kõige kergem on siis süüa kommi või midagi muud väikest, mida sa ise tähele ei pane, kuid mis tegelikult annab palju kaloreid juurde. 

dieet

Minul oli sama harjumus ning nende näksimiste pärast lisandusidki mitmed kilod. Siis aga avastasin ühe nipi. Iga kord, kui tekkis tahtmine võtta küpsist või midagi muud ebatervislikku, tegin endale hoopis tassi rohelist teed. See täitis kõhtu ja ajas söögiisu ära kuni järgmise söögikorrani. Lisaks on roheline tee väga kasulik! ;)


Isiklikud tulemused: Ise sain selle nipiga kaks kilo alla.

 

Saatis: Kadi

Read 5961 times

Related items

Parimad ilunipid

Vapustav LOOMULIK ILU. Kas meeldib?

Mis juhtub, kui kanda modelli näole korraga 365 kihti meiki ehk terve aasta peale mõeldud meigi koguse? Just sellise küsimuse esitasid endale kreatiivsed hollandi kunstnikud Lernert Engelberts ja Sander Plug. Oma kolmeminutilises lühifilmis „Loomulik ilu“ näitasid nad, kuidas näeks välja modell 365-

Loe edasi »

Retseptid

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, ...
Loe edasi

Magusad kohupiimatoidud: KOHUPIIMAPUDING

Läheb vaja: 250 g kohupiima, 50 g mannat, 20 g ...
Loe edasi

Jäätiseretsept: Mangonauding

Koostisosad:  2 mangot, 200 ml piima, 200 ml ...
Loe edasi

Mädarõikajuustuga täidetud rostbiifituutud

VAJA LÄHEB(10 portsjonit): 300 g maitsestamata ...
Loe edasi

KIRSI SUVERETSEPT: sidrunimaitseline kali

Vaja on: 4 liitrit vett, 500 g suhkrut, 3 ...
Loe edasi

Hetkel on lehel...

We have 139 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

Silmameigi tegemine

Silmameigi tegemist tuleb alustada korralikust alusjumestuse

Loe edasi »
Kui ripsmed langevad välja...

Kui sa märkasid, et su ripsmed langevad aktiivselt välja, si

Loe edasi »

Küüned, Küünehooldus

Juuksehooldus

4 toodet ilusa naha jaoks

TOODE # 1: kala ja mereannid

Aktiivsed komponendid: tsink, omega 3. Efekt: sile, puhas nahk.  
Loe edasi

TOODE # 2: TSITRUSELISED

Aktiivne komponent: C vitamiin. Efekt: sile, elastne nahk  
Loe edasi

TOODE # 3: oranžid ja rohelised köögiviljad

Aktiivsed komponendid: A-vitamiin, beeta-karoteen. Efekt: terve, sile nahk
Loe edasi

TOODE # 4: PÄHKLID

Aktiivne komponent: E-vitamiin. Efekt: noor, pehme nahk
Loe edasi

5 šokolaaditorti hea tuju jaoks

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel kasutatud päris šokolaadi, on palju maitsvam.
Loe edasi

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, 250 g suhkrut, 1 pakk vanilli, 1/4 tl soola, 4 muna, 2,5 sl kakaod....
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g suhkrut,  1 pakk vanillisuhkrut, 0,5 tl kaneeli, 6 sl konjakit.......
Loe edasi

Viini šokolaaditort

TAIGEN: 4 sl kakaopulbrit, ¼ klaasi keeva vett, ¾ klaasi suhkrut, 100 g taluvõid, ½ tl vanilliini, 1 muna, ....
Loe edasi

Šokolaadikook „Külalised lävel”

Retsept on pärit Ameerika köögist. Valmistamiseks läheb vaja ainult küpsetusvormi, lusikat ning soovi korral sõela.
Loe edasi

Ilunipid, meikimine

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun