Autor: Helena Timberg:

                                                                   www.helenafit.blogspot.com

KiireKiireKiire ja lõpp veel ei paista. Olen mega õpimislainel + haige ka veel. Tunnistan, et olen mitmel korral lahkunud valmistoidu letist kotikesega ning ei ole vahepeal trenni teinud mõned päevad.

Lihtsalt ei jõua muudmoodi. Juurde pole võtnud, haigus minu arust teeb mind peenemaks isegi:/

Teen kiire postituse ja lisan retsepti väga lihtsast salatist.

MEIE PERE LEMMIK SALAT

vajad:
 
Rooma või lehtsalatit( ma ostsin mingi pakikese kus oli juba salat valmis lõigatud ja ainult taldrikule panna)

Kirss tomateid

Pestot ja oliivi õli

Krevette

Mozarella juustu

Valmistamine:  Viskad kõik kokku ja ongi valmis. maitset annabki pesto-oliiviõli segu. Võib ka lisada kana, peekonit, saia kuubikuid. aga see lisab ka kaloreid;)

Nõuanne: Söö siniselt taldrikult :) Macdonaldsi värvid kollane ja punane  stimuleerivad su isu aga katsed on näidanud et sinine värv võib aidata vähem süüa.

Link: http://helenafit.blogspot.com/2011/10/hello-babyd-kiire-postitus.html:

pilt: helenafit.blogspot.com