Kuidas hooldada juukseid? Tundub, et selles tegevuses pole midagi keerulist, aga sageli tekib küsimus, kas me teeme kõik ikka õigesti? Püüame selle lähemalt välja selgitada.
pilt: freedigitalphotos.net
Alustame teooriast. Juuksekarv koosneb kolmest kihist, millest kõige keskel asub keratiinirakkudest koosnev medulla. Seda ümbritseb paksem kiht, korteks ja kõige peamist kihti, mis määrabki suuremas osas juuste väljanägemise, nimetatakse kutiikulaks. Kutiikula koosneb soomusekujulistest läbipaistvatest katterakkudest. Kui soomusrakud on veidi ülestõstetud, muutuvad juuksed tuhmiks. Terves juuksekarvas asuvad katterakud teineteisele väga lähedal ja see muudab juuksed läikivaks. Õige juuksehoolduse eesmärk on säilitada võimalikult kaua juuksekarva tervist ja ilu. Selle eesmärgiga hakkama saamiseks on tarvis juba praegu kummutada üldlevinud juuksehoolduse müüte.
1. Märgi juukseid pole soovitatav kammida
Märjad juuksed paisuvad ja kleepuvad kokku. Kui lasta neil sellises seisundis kuivata, on nad pärast sõnakuulmatud. Seepärast on siiski vaja juuksed kohe peale pesemist läbi kammida. Et vältida juuksestruktuuri kahjustamist, tuleks kammimiseks kasutada sobivat juukseharja. Eelista paksude harjaste ja pehmendavate kummiotstega juukseharja. Alusta kammimist juukseotstest, seejärel liigu õrnalt ja hoolikalt juurte poole.
2. Kui lõigata sageli juukseid, muutuvad juuksed tihedamaks
Kahjuks nii ei juhtu. Juuksesibulate arv ei sõltu lõikamise sagedusest, seega ei muutu ka juuksekarvade arv suuremaks ega juuksed tihedamaks. Keskmiselt kasvavad juuksed kuus 1 cm võrra pikemaks, sõltumata lõikamisest.
3. Juuste väljalangemine on igal juhul halb märk
Juuste väljalangemine on tegelikult loomulik ja normaalne protsess. Kui sul langeb päeva jooksul vähem kui 100 juuksekarva välja, siis pole muretsemiseks põhjust. Blondiinidel on peas 140000 juuksekarva, šatäänidel 109000, brünettidel 102000 ja punapeadel 88000. Selliste suurte arvude kõrval pole 100 juuksekarva kuigi palju.
4. Peakatte kandmine kahjustab juukseid
See sõltub peakattest. Kitsad ja karvased mütsid võivad tõepoolest häirida juuste toitainetega varustamist ning mõjutada seega nende väljanägemist. Kuid peakattest ei tasu ka loobuda: talvel kaitseb müts juukseid pakase eest, suvel on vaja kanda peakatet, et kaitsta juukseid UV-kiirguse eest.
5. Dieedid ei mõjuta juuste tervist
Täisväärtuslik toitumine on otsetee ilu poole. Kui su juuksed pole aga nii ilusad, nagu tahaksid, siis on tõenäoline, et sa ei saa toiduga piisavalt valke. Söö rohkem kala ja liha. Eriti kasulikud on tumerohelised köögi- ja puuviljad, sest nendes sisaldub juustele vajalik fooliumhape.
6. Peamassaaž aktiviseerib juustekasvu
Müüt sellest, et juuksed tuleb harjaga vähemalt 100 korda aeglaselt läbi kammida, on vaieldav. Juuste kammimine stimuleerib rasunäärmete tegevust ning see muudab juuksed hoopis rasvasemaks.
7. Tihe pesemine ja juuste värvimine põhjustab juuste väljalangemist
See, kui sageli on vaja juukseid pesta, sõltub konkreetsest juuksetüübist ja ka sinu isiklikest harjumustest. Kui aga oled harjunud pesema juukseid 5-7 korda nädalas, siis on soovitatav kasutada igapäevaseks kasutamiseks mõeldud šampooni. Taolised vahendid ei sisalda „agressiivseid“ puhastavaid komponente ega kuivata juukseid. Kui pärast juuste värvimist pöörad tähelepanu nende õigele hooldusele, ei tohiks nad küll välja langeda.
