Sinu kehamassi indeks

Thursday, 22 January 2009 18:34

Sinu kehamassi indeks

font size decrease font size increase font size

Kas tahad kaalust alla võtta? Kas sa ikka vajad seda? Äkki oled hoopis normaalse kehakaaluga? Tule, arvuta oma kehamassi indeks, mis näitab kõige paremini, mida sa peaksid oma figuuriga ette võtma! Oma tulemusi võrdleme kommentaarides!

indeks

Pilt: sxc.hu

kehamassiindeks

Näiteks 170 cm pikka ja 76 kilo kaaluva inimese kehamassiindeks on 76/(1,7*1,7)=26,3(kg/m2)

Maailma Tervishoiu Organisatsiooni klassifikatsiooni järgi loetakse üle 20-aastase inimese kehakaalu tema pikkuse puhul normaalseks, kui kehamassiindeks on vahemikus 18,5-24,9.

kehamassiindeks

Normaalne kehamassi indeks on 18,5-24,9

Ülekaalu puhul on kehamassi indeks 25-29,9

I astme rasvumuse puhul on kehamassi indeks 30-34,9

II astme rasvumuse puhul on kehamassi indeks 35-39,9

III astme rasvumuse puhul on kehamassi indeks >40

Read 50365 times

Published in Langeta kaalu tervislikult!

Tagged under

Related items

Mis värvi on sinu dieet?
Dietoloog David Heber räägib oma raamatus „Mis värvi on sinu dieet?“, kuidas värvid meie organismi kaitsevad ning aitavad kaalu langetada.
MAGGIE DIEET – maagiliselt lihtne kaalulangetus
Kui sul on 20 kilogrammi või rohkem liigset kaalu, siis saad 4 nädala pikkuse maggie dieedi abil langetada 10-28 kilogrammi. Toitumissüsteem tugineb mitte toidu kalorsusele, vaid kehas toimuvatele keemilistele reaktsioonidele.
Mida suurem kaal, seda väiksem palk
Enamik tööandjaid maksab suuremat palka kõhnadele naistele ja ... tüsedatele meestele.
Test: mis värvi küünelakk sinule sobib?

Sinu küünelaki värv on sinu meeleolu peegelduseks: kindlasti oled ise ka tähele pannud, et kui oled kurb, siis eelistad pastelseid värve ning rõõmsas tujus erksamaid värvitoone. Aga ilmselt on sul olemas ka mõni selline värv, mis jääb lemmikuks vaatamata meeleseisundile. Meie test aitab välja selgitada, missugune küünelakk sobib sinu iseloomuga. Kui see langeb kokku sinu lemmikuga, siis on väga tore!