Parimad vahendid unetuse vastu on juust ja mesi. Neid tuleb süüa vahetult enne magamaminekut. See on tagatiseks, et saad terve öö hästi magada. Hommikul on sul suurepärane tuju! 
Juustus sisalduvad aminohapped, mis aitavad stressi maha võtta. Paar lusikat mett aga lõdvestavad.
Kui aga oled ülekaaluline, siis parem on juua rahustavat teed meega, aga ilma juustuta.
pilt: sxc.hu
Jäänud on veel viimased eksamid ning siis saabubki koolilõpetamise aeg. Kindlasti oled juba endale kleidi muretsenud ning mõelnud soengu ja meigi tege
Loe edasi »
Kui sa märkasid, et su ripsmed langevad aktiivselt välja, siis mõtle läbi, äkki teed midagi valesti.
Loe edasi »We have 149 guests and no members online
Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga! (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )
14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta.
Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks.
1. Ära kasuta jumestuskreemi või siis ainult äärmi
Loe edasi »
Esimeseks sammuks oma naha eest hoolitsemisel peak
Loe edasi »
Üks suurepärane tuleviku ennustamise vii
Loe edasi »
