TATRADIEET – lihtsus ja tõhusus. 10 kilogrammi alla 7 päevaga!
Tatradieet on üsnagi range piirangute arvult, kuid ka väga tõhus, sest ainult nädalaga on võimalik langetada tervelt 10 kilogrammi!
Mida süüa, et kaal langeks?
Toome välja TOP 7 toodet, mis muudavad kaalulangetamise palju kiiremaks.
Vahemere dieet: imelihtne ja VÄGA kasulik kaalulangetamine
Vahemere dieeti võib pidada terve elu vältel. Tänu spetsiaalsele päevamenüüle aitab dieet langetada kaalu aeglaselt, kuid kasuga.
Tervislik ja efektiivne Itaalia dieet aitab kaalu kaotada ning ainevahetust kiirendada!
Itaalia dietoloogid on veendunud, et kaalukaotus peab olema aeglane ning järkjärguline. Dieedi eripäraks on pastatoodete suur hulk, mis tagabki kilogrammide langetamise(5-7 kilogrammi kolme nädalaga).
Ühe päeva dieet – kui pikk dieeditamine on üle jõu käiv
Antud dieediga kaotad kaalu aeglaselt, kuid organismi kahjustamata.
KAALULANGETAMINE EI PEA OLEMA KEERULINE: 1 kg kuus ilma dieedi ja spordita!
Saun on suurepärane vahend kiirendada ainevahetust ning saunas käimisel on üleüldiselt suur hulk kasulikke mõjusid.
Kompromissitu nauding – kas tõesti olemas?
Kas tead, et madala kalorsusega dieet on kõige tõhusam? Just sellepärast ostad viimasel ajal aina rohkem nn dieettooteid – light, rasvatu, suhkruta jne. Kuid täna hommikul avastasid, et oled jällegi 2 kilogrammi juurde võtnud! Kuidas on see võimalik?
Šokolaadidieet – kiire tulemus seitsme päevaga
Antud dieet on üsna spetsiifiline ning sobib suurepäraselt kaasaegse elutempoga. Dieet kestab 7 päeva(tulemusi võib märgata juba 3 päeva möödudes – selleks ajaks on kaalukaotus 3-4 kg).
Atkinsi dieet: 3 sammu ideaalse kaaluni
Atkinsi dieet on maailmas tuntumaid madala süsivesikute ja kõrge valkude sisaldusega dieete. Loodud 1972. aastal doktor Robert Coleman Atkinsi poolt, on dieet tänaseks vallutanud paljude naiste ning ka dietoloogide poolehoiu.
Rasvapõletajad...
Poelettidelt leiab suhteliselt palju toiduaineid, mida võiks nimetada rasvapõletajaks.
