Kirss.Net

Wednesday, 18 November 2009 14:11

KAALULANGETAMINE EI PEA OLEMA KEERULINE: 1 kg kuus ilma dieedi ja spordita!

Rate this item
(0 votes)

 
Saun on suurepärane vahend kiirendada ainevahetust ning saunas käimisel on üleüldiselt suur hulk kasulikke mõjusid. Ta muudab organismi tervemaks ning tuju paremaks! Huvitav on ka see, et ühe grammi higi aurustamiseks kulutab organism 80 kalorit(samapalju energiat kulutatakse näiteks järgmiste tegevustega:  11 minuti suusatamist, 24 minuti tantsimist või 34 minuti nõudepesemist).  
 
saun 
 
Üks korralik sauna külastamine aitab kaotada tervelt 2 kg! Tõsi küll, see kaal tuleb kiirelt tagasi, sest suurem osa sellest on vesi.
 
Kuid sauna regulaarsel külastamisel(2 korda nädalas) hakkab organism põletama ka rasva ning need kilogrammid ei taastu enam nii ruttu.
 
Protsess toimub kahjuks aeglaselt ning tulemusi on võimalik märgata vaid 3-4 kuu möödudes, samas on siiski üsna ahvatlev kaotada 1-2 kg kuus ilma dieedi ja spordita. 
 
pilt: sxc.hu 
 

Read 7250 times

Related items

ILUNIPID, MEIKIMINE

Silmameigi tegemine

Silmameigi tegemist tuleb alustada korralikust alusjumestusest, siis püsib meik puhta ja värskena terve pika päeva. Silmalaugudele kandke alusvärvi e.

Loe edasi »
Meik, mis köidab mehi

Ühelegi naisele pole ilmselt saladuseks, et meestel on hoopis teistsugune ettekujutus ilusast naisest ning ideaalsest meigist. See johtub faktist, et

Loe edasi »

Hetkel on lehel...

We have 121 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

KOSMEETIKAVAHEND OTSAS?

Mingi kosmeetikavahend on otsas, seda on aga otsek

Loe edasi »

Küüned, Küünehooldus

Juuksehooldus

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun