Mida süüa, et olla veebruaris terve?
Veebruaris, mil enamiku inimeste immuniteet on pika talve poolt nõrgestatud, alustavad viirushaigused tõelist rünnakut. Nende vastu pakuvad kaitset nii isiklik hügieen kui ka õige toitumine. Kuidas veebruaris toituda, et olla terve?
Unistused teoks! Seksikad jalad vaid viie lihtsa harjutusega.
Saledad ja seksikad jalad on iga naise unistus. Kuid Alice Golani, balleti ja fitnessi treeneri jaoks pole need unistused, vaid reaalsus.
3 toodet, mis on nahale väga kasulikud
Kosmeetika ei ole ainuke tee igavese nooruse ja ilu poole. Meie välimus sõltub paljuski sellest, mida me iga päev oma taldrikule paneme. Paljud puu- ja köögiviljad võivad nahale osutuda kasulikumaks kui kõige kallim kreem.
More...
Õhukeste juuste hooldus
Selleks sobib kõik, mis lisab juustele kohevuse. Sobivad nii kodus valmistatud juuksemaskid kui professionaalsed šampoonid ja konditsioneerid. Igapäevahoolduseks kasutage šampooni õhukestele juustele.
