Kirss.Net

Thursday, 22 January 2009 18:34

Sinu kehamassi indeks

Kas tahad kaalust alla võtta? Kas sa ikka vajad seda? Äkki oled hoopis normaalse kehakaaluga? Tule, arvuta oma kehamassi indeks, mis näitab kõige paremini, mida sa peaksid oma figuuriga ette võtma! Oma tulemusi võrdleme kommentaarides!

indeks

Pilt: sxc.hu

kehamassiindeks

 

 Näiteks 170 cm pikka ja 76 kilo kaaluva inimese kehamassiindeks on 76/(1,7*1,7)=26,3(kg/m2) 

 

Maailma Tervishoiu Organisatsiooni klassifikatsiooni järgi loetakse üle 20-aastase inimese kehakaalu tema pikkuse puhul normaalseks, kui kehamassiindeks on vahemikus 18,5-24,9.

 

kehamassiindeks

Normaalne kehamassi indeks on 18,5-24,9 

Ülekaalu puhul on kehamassi indeks 25-29,9

I astme rasvumuse puhul on kehamassi indeks 30-34,9

II astme rasvumuse puhul on kehamassi indeks 35-39,9

III astme rasvumuse puhul on kehamassi indeks >40

Read 50346 times
Published in Langeta kaalu tervislikult!
Tagged under

Related items

  • Mis värvi on sinu dieet?

    Dietoloog David Heber räägib oma raamatus „Mis värvi on sinu dieet?“, kuidas värvid meie organismi kaitsevad ning aitavad kaalu langetada.

    dieet 

  • MAGGIE DIEET – maagiliselt lihtne kaalulangetus

    Kui sul on 20 kilogrammi või rohkem liigset kaalu, siis saad 4 nädala pikkuse maggie dieedi abil langetada 10-28 kilogrammi. Toitumissüsteem tugineb mitte toidu kalorsusele, vaid kehas toimuvatele keemilistele reaktsioonidele.  

    dieet 

  • Mida suurem kaal, seda väiksem palk

    Enamik tööandjaid maksab suuremat palka kõhnadele naistele ja ... tüsedatele meestele.

    kaal 

  • Test: mis värvi küünelakk sinule sobib?
    küüned

    Sinu küünelaki värv on sinu meeleolu peegelduseks: kindlasti oled ise ka tähele pannud, et kui oled kurb, siis eelistad pastelseid värve ning rõõmsas tujus erksamaid värvitoone. Aga ilmselt on sul olemas ka mõni selline värv, mis jääb lemmikuks vaatamata meeleseisundile. Meie test aitab välja selgitada, missugune küünelakk sobib sinu iseloomuga. Kui see langeb kokku sinu lemmikuga, siis on väga tore!

More in this category: Lihtne dieediparandaja! »
back to top

ILUNIPID, MEIKIMINE

Ideaalse naise portree - kas sinu omaga sarnane?
Ideaalse naise portree - kas sinu omaga sarnane?

Suitsetamine, joomine, ebatervislik toitumine, kollane naeratus ning tuhmid juuksed: ükski neist omadustest pole naise jaoks enam moes.  

Ilunipid, meikimine
Loe edasi »
Sul on probleemne nahk? 10 nippi, mis aitavad saada sellest probleemist üle.
Sul on probleemne nahk? 10 nippi, mis aitavad saada sellest probleemist üle.

1. Ära kasuta jumestuskreemi või siis ainult äärmisel juhul, sest see ummistab poore – asenda jumestuskreem heleda peitepulgaga.  

Ilunipid, meikimine
Loe edasi »

Hetkel on lehel...

We have 191 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

Kas ilu = rumalus?
Kas ilu = rumalus?

Briti teadlaste uurimus hajutab lõplikult müüdi se

Loe edasi »
Põsepuna ABC
Põsepuna ABC

Kui jutt käib põsepunast, siis jagunevad naised ka

Loe edasi »

Küüned, Küünehooldus

Test: mis värvi küünelakk sinule sobib?
Test: mis värvi küünelakk sinule sobib?

Sinu küünelaki värv on sinu meeleol

Küünehooldus
Loe edasi »

Juuksehooldus

Juuste väljalangemine
Juuste väljalangemine

Juuste väljalangemine on nagu kasvugi lo

Juuksehooldus
Loe edasi »
 

 

 

                Hüpoteeklaen - sinu lahendus

 

               Laen kinnisvara tagatisel

 

Tähelepanu! Tegemist on finantsteenuse reklaamiga. Tutvu finantsteenuse tingimustega ning vajaduse korral konsulteeri asjatundjaga

 
Üldistele küsimustele saate vastuse, kirjutades e-mailile: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.      
  

Kirss.Net - Naiste Veebiajakiri! Naised ja neiud! - artiklid, horoskoobid, dieet, retseptid, armastuse testid, online mängud, filmid - kõik parim teie jaoks! Tere tulemast! Kirss.Net 2024.a
                     

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun